Você sabe que terminou. Mesmo assim, procura um sinal: uma mensagem, uma curtida, qualquer coisa que pareça dizer que ainda existe uma chance.
Talvez não seja só daquela pessoa que você sinta falta. Pode ser da rotina, dos planos, da companhia ou de quem você sentia que era naquela relação.
Isso não torna simples se afastar. E se cobrar para “superar logo” pode acrescentar vergonha a uma dor que já é difícil.
Às vezes, manter algum contato alivia por algumas horas e depois traz a espera de volta. Perceber esse movimento pode ajudar a entender o que você procura nesses reencontros — e o que eles realmente oferecem.
A psicoterapia pode ser um espaço para atravessar esse fim, acolher sentimentos contraditórios e pensar nas suas escolhas com mais clareza. Sem uma receita pronta sobre voltar ou seguir em frente.
Se você quer um espaço para falar sobre isso, me envie uma mensagem pelo WhatsApp para conhecer o atendimento particular on-line.